Lançado pela FourC Bilingual Academy no início deste ano durante a SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho) que teve como tema qualidade de vida, o programa ‘Quem perde, ganha’ incentiva a prática de exercícios físicos e alimentação saudável com foco em hábitos saudáveis. 

A especialista em RH da FourC, Mariana Moraes destacou a busca pelo autoconhecimento e o cuidado com a saúde mental e física como sendo essencial para todos dentro de um ambiente escolar: professores e alunos. “Neste contexto, lançamos a toda nossa comunidade FourC de educadores e colaboradores o programa ‘Quem perde, ganha’, proporcionando um acompanhamento e incentivo de práticas de atividades físicas, como fundamental para uma vida com mais qualidade e equilíbrio socioemocional”, explicou.

Com duração de seis meses, o programa inclui avaliações nutricionais e de composição corporal, incentivo a novas rotinas de atividades físicas, além de premiações para aqueles que mais se destacarem na evolução de seus hábitos saudáveis. Na execução do programa estão a frente o professor de educação física da FourC, Júlio Segato e a nutricionista, Silvana Andrade.

“Criamos um grupo de WhatsApp e, semanalmente, vamos incentivando com dicas de atividades físicas e receitas saudáveis e práticas para que todos os inscritos consigam atingir a meta estabelecida por eles e, assim, ao final terem uma melhor qualidade de vida, com hábitos positivos para a saúde”, ressaltaram Júlio e Silvana.

O programa iniciou em fevereiro e conta também com o apoio dos estudantes do curso de Nutrição da UNIP que realizaram o teste de bioimpedância em todos os mais de 50 colaboradores inscritos no desafio.